Kenali Musuh Dalam Senyap: Memahami Penyakit Syaraf dan Gejalanya
Kenali Musuh Dalam Senyap: Memahami Penyakit Syaraf dan Gejalanya Penyakit saraf sering kali datang tanpa disadari, bak musuh dalam senyap yang perlahan menggerogoti kesehatan. Sistem saraf yang kompleks, meliputi otak, sumsum tulang belakang, dan seluruh jaringan saraf, berperan penting dalam mengatur fungsi tubuh. Kerusakan pada sistem ini dapat memicu berbagai gangguan, mulai dari yang ringan […]
Langkah Mudah Menjaga Kesehatan Jantung di Awal Tahun
Langkah Mudah Menjaga Kesehatan Jantung di Awal Tahun Mengawali tahun baru, banyak orang bersemangat membuat resolusi untuk hidup lebih sehat. Salah satu aspek penting yang perlu diperhatikan adalah kesehatan jantung. Penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian utama di dunia, maka penting untuk menjaga kesehatan jantung sejak dini. Berikut langkah-langkah mudah yang bisa Anda terapkan untuk […]
Sayangi Jantung Anda: Panduan Lengkap Medical Check-up Jantung
Sayangi Jantung Anda: Panduan Lengkap Medical Check-up Jantung Jantung adalah organ vital yang berperan penting dalam kehidupan kita. Menjaga kesehatannya sama dengan menjaga kualitas hidup. Medical check-up jantung secara berkala adalah langkah preventif yang sangat penting, terutama jika Anda memiliki riwayat penyakit jantung dalam keluarga atau memiliki faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, […]
Health Talk Yabinstra Bulog
Health Talk Yabinstra Bulog Jakarta, 8 Januari 2025 RS PELNI berkesempatan memberikan Health Talk untuk pensiunan Bulog yang tergabung dalam Yabinstra Bulog dengan tema “ Pencegahan dan Penanganan Pertama Serangan Jantung dan Stroke” oleh dr. Andini Nurkusuma Wardhani, Sp.JP, dokter spesialis jantung dan pembuluh darah RS PELNI. Pada kesempatan ini dilaksanakan juga penandatanganan kerjasama layanan […]
Awali Tahun dengan Olahraga: Panduan Memilih Olahraga yang Tepat untuk Anda
Awali Tahun dengan Olahraga: Panduan Memilih Olahraga yang Tepat untuk Anda Tahun baru seringkali menjadi momen yang tepat untuk memulai kebiasaan baru, termasuk hidup lebih sehat dengan berolahraga. Namun, dengan banyaknya pilihan olahraga yang tersedia, mungkin Anda bingung harus mulai dari mana. Artikel ini akan memandu Anda memilih olahraga yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi […]
Kembali Bekerja Setelah Liburan: Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental
Kembali Bekerja Setelah Liburan: Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Liburan memang menyenangkan, tapi kembali ke rutinitas kerja setelah liburan bisa terasa berat. Tubuh dan pikiran masih terbiasa dengan mode santai, sementara tuntutan pekerjaan sudah menanti. Jangan khawatir! Artikel ini akan memberikan tips menjaga kesehatan fisik dan mental agar transisi kembali bekerja lebih lancar dan […]
Detoks Pasca Liburan: Membersihkan Tubuh dari Kelebihan Makanan dan Minuman
Detoks Pasca Liburan: Membersihkan Tubuh dari Kelebihan Makanan dan Minuman Liburan identik dengan momen bersantai, berkumpul bersama keluarga, dan menikmati berbagai hidangan lezat. Namun, sering kali kita terlena dan mengonsumsi makanan serta minuman berlebihan. Akibatnya, tubuh terasa berat, lesu, dan tidak sehat. Untuk mengembalikan kondisi tubuh seperti semula, detoks pasca liburan menjadi solusi yang tepat. […]
Resolusi Kesehatan Tahun 2025: Panduan Realistis untuk Mencapai Tujuan Anda
Resolusi Kesehatan Tahun 2025: Panduan Realistis untuk Mencapai Tujuan Anda Memasuki tahun 2025, banyak orang yang bersemangat untuk memulai lembaran baru dan menetapkan resolusi, terutama yang berkaitan dengan kesehatan. Namun, seringkali resolusi tersebut hanya tinggal angan-angan karena target yang terlalu ambisius dan tidak realistis. Artikel ini akan memandu Anda dalam menyusun dan mencapai resolusi kesehatan […]
Waspada Bahaya Merokok: Lindungi Diri dan Keluarga
Waspada Bahaya Merokok: Lindungi Diri dan Keluarga Merokok telah menjadi masalah kesehatan global yang mengkhawatirkan. Bukan hanya merugikan perokok aktif, tetapi juga berdampak serius bagi orang-orang di sekitarnya, terutama keluarga. Artikel ini akan membahas bahaya merokok dan langkah-langkah yang dapat diambil untuk melindungi diri dan keluarga. Bahaya Merokok bagi Kesehatan Rokok mengandung ribuan bahan kimia […]
Rahasia Sehat dan Bahagia di Usia Senja: Nikmati Masa Emas dengan Penuh Makna
Rahasia Sehat dan Bahagia di Usia Senja: Nikmati Masa Emas dengan Penuh Makna Usia senja seringkali dianggap sebagai masa penurunan kualitas hidup. Padahal, dengan pendekatan yang tepat, masa ini justru bisa menjadi masa emas yang penuh kebahagiaan dan kesehatan. Bagaimana caranya? Simak rahasia sehat dan bahagia di usia senja berikut ini: 1. Pola Makan Sehat […]
