5 Alasan RS PELNI Adalah Rumah Sakit Terbaik di Jakarta Barat
December 12, 2025
Menu
Pernahkah Anda merasa jari tangan seperti terkunci atau sulit diluruskan, terutama saat menggenggam? Hati-hati, bisa jadi itu adalah gejala trigger finger. Kondisi ini sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Trigger finger adalah kondisi di mana tendon atau urat yang berfungsi untuk menggerakkan jari mengalami peradangan. Peradangan ini menyebabkan pembengkakan pada selubung tendon, sehingga gerakan jari menjadi tidak lancar. Akibatnya, jari terasa seperti tersangkut atau terkunci saat ditekuk atau diluruskan. Kondisi ini sering juga disertai rasa nyeri, terutama di area telapak tangan.
Gejala ini sering muncul saat Anda melakukan aktivitas berulang dengan tangan, dan rasa sakitnya bisa terasa di ibu jari, jari telunjuk, dan jari tengah. Sering kali, kekakuan dan rasa sakit ini lebih terasa di pagi hari.
Beberapa kelompok orang memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami kondisi ini, di antaranya:
Pekerja yang menggunakan tangan berulang kali: Profesi seperti pengetik, tukang jahit, atau pekerja pabrik yang sering melakukan gerakan repetitif.
Ibu hamil: Perubahan hormonal selama kehamilan dapat memicu kondisi ini.
Penderita diabetes dan artritis: Kedua kondisi ini dapat meningkatkan risiko peradangan pada tendon.
Jika Anda berisiko, ada beberapa langkah pencegahan yang bisa dilakukan:
Hindari gerakan berulang: Jangan melakukan gerakan yang sama dalam waktu lama tanpa istirahat. Berikan jeda untuk mengistirahatkan tangan Anda.
Lakukan peregangan: Lakukan peregangan tangan secara rutin untuk membantu merelaksasi otot dan tendon.
Gunakan posisi tangan yang nyaman: Saat bekerja, pastikan posisi tangan Anda nyaman dan tidak tegang.
Jika gejala trigger finger semakin berat dan mengganggu, jangan tunda untuk memeriksakan diri. Penanganan yang tepat bisa mengembalikan kenyamanan dan fungsi tangan Anda.
Jangan biarkan trigger finger atau masalah tulang dan sendi lainnya mengganggu kualitas hidup Anda. Di Rumah Sakit Pelni, kami memiliki tim dokter spesialis ortopedi yang berpengalaman dan fasilitas medis lengkap untuk mendiagnosis dan menangani berbagai kondisi muskuloskeletal.
Segera buat janji temu dengan dokter spesialis ortopedi kami di Rumah Sakit Pelni untuk mendapatkan penanganan terbaik.
RS PELNI Jakarta, Dokter Spesialis Orthopedi, Kesehatan tulang
Jl. Aipda Tubun Raya No.92-94, Slipi, Palmerah, Kota Adm. Jakarta Barat, Prov. DKI Jakarta
Call Center RS PELNI : (021) 5306901
