Kesehatan Jiwa Sama Pentingnya dengan Fisik: Mari Hapus Stigma!
October 14, 2025
Menu
Mata adalah jendela dunia, aset berharga yang memungkinkan kita menikmati keindahan sekitar dan menjalani aktivitas sehari-hari. Namun, seringkali kita baru menyadari betapa pentingnya penglihatan yang sehat ketika mulai mengalami gangguan. Padahal, banyak masalah penglihatan serius dapat dicegah atau ditangani lebih efektif jika terdeteksi sejak dini. Inilah mengapa pemeriksaan mata rutin memegang peranan krusial bagi kesehatan Anda dan keluarga.
Pemeriksaan mata secara berkala bukan hanya soal mengukur minus atau plus kacamata. Lebih dari itu, ini adalah langkah proaktif untuk mendeteksi berbagai penyakit mata yang seringkali datang tanpa gejala awal, seperti glaukoma, retinopati diabetik, dan degenerasi makula. Dengan deteksi dini, penanganan dapat segera dilakukan sebelum terjadi kerusakan permanen.
Banyak orang berpikir, “penglihatan saya baik-baik saja, untuk apa periksa mata?”. Ini adalah anggapan yang keliru. Berikut adalah beberapa alasan utama mengapa Anda tidak boleh melewatkan pemeriksaan mata rutin:
Deteksi Dini Penyakit Mata Berbahaya: Seperti yang telah disebutkan, penyakit seperti glaukoma yang dijuluki “si pencuri penglihatan” seringkali tidak menunjukkan gejala hingga tahap lanjut. Pemeriksaan mata komprehensif dapat mengidentifikasi tanda-tanda awal penyakit ini.
Koreksi Penglihatan yang Tepat: Kebutuhan akan kacamata atau lensa kontak dapat berubah seiring waktu. Sakit kepala, mata lelah, atau pandangan yang mulai kabur bisa jadi pertanda bahwa ukuran kacamata Anda sudah tidak sesuai.
Memantau Kesehatan Secara Umum: Mata dapat menjadi cerminan kondisi kesehatan tubuh Anda. Melalui pemeriksaan mata, dokter dapat mendeteksi tanda-tanda penyakit sistemik seperti diabetes, tekanan darah tinggi (hipertensi), hingga kolesterol tinggi.
Meningkatkan Kualitas Hidup: Penglihatan yang optimal sangat penting untuk produktivitas kerja, prestasi akademis anak, hingga keamanan saat berkendara.
Frekuensi pemeriksaan mata yang ideal dapat bervariasi tergantung pada usia dan faktor risiko. Berikut adalah panduan umum kapan Anda dan keluarga sebaiknya mengunjungi dokter mata:
Anak-anak: Pemeriksaan mata pertama direkomendasikan pada usia 6 bulan, 3 tahun, dan sebelum memasuki usia sekolah. Selanjutnya, pemeriksaan rutin setiap 1-2 tahun sangat dianjurkan untuk mendukung proses belajar mereka.
Dewasa (20-39 tahun): Jika tidak memiliki keluhan atau faktor risiko, pemeriksaan setiap 2-3 tahun sudah cukup.
Dewasa (40-64 tahun): Seiring bertambahnya usia, risiko penyakit mata meningkat. Dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan setiap 1-2 tahun sekali.
Lansia (65 tahun ke atas): Pada usia ini, pemeriksaan sebaiknya dilakukan setiap tahun untuk memantau kondisi seperti katarak, glaukoma, dan degenerasi makula terkait usia.
Pemeriksaan lebih sering mungkin diperlukan bagi individu dengan faktor risiko tertentu, seperti memiliki riwayat keluarga dengan penyakit mata, menderita diabetes atau hipertensi, atau mengonsumsi obat-obatan yang dapat memengaruhi penglihatan.
Selain jadwal rutin, ada beberapa gejala yang menjadi pertanda Anda harus segera memeriksakan mata, di antaranya:
Pandangan kabur atau buram secara tiba-tiba
Melihat kilatan cahaya atau bintik-bintik hitam (floaters) yang muncul tiba-tiba
Penglihatan ganda atau berbayang
Mata merah, nyeri, dan tidak kunjung membaik
Mata terasa sangat sensitif terhadap cahaya
Kesulitan melihat di malam hari
Adanya cedera pada mata
Jangan pernah menyepelekan gejala-gejala tersebut. Penanganan yang cepat dan tepat dapat menyelamatkan penglihatan Anda.
Menjaga kesehatan mata keluarga adalah prioritas. Memilih fasilitas kesehatan yang tepat dengan tim dokter spesialis yang kompeten adalah kuncinya. RS PELNI Jakarta memiliki tim dokter spesialis mata yang berpengalaman dan didukung dengan peralatan diagnostik modern untuk memberikan layanan pemeriksaan dan penanganan masalah mata secara komprehensif.
Mulai dari pemeriksaan rutin, koreksi refraksi, hingga penanganan kondisi mata yang lebih kompleks, tim kami siap membantu Anda dan keluarga menjaga anugerah penglihatan.
Jangan tunda lagi, kesehatan mata Anda adalah investasi masa depan.
#PemeriksaanMataRutin #KesehatanMata #DokterMata #RSPELNIJakarta #MataSehat #PeriksaMata #Glaukoma #Katarak #PenglihatanJelas #KesehatanKeluarga
Jl. Aipda Tubun Raya No.92-94, Slipi, Palmerah, Kota Adm. Jakarta Barat, Prov. DKI Jakarta
Call Center RS PELNI : (021) 5306901
