Healing dalam Bahasa Indonesia dapat diartikan dengan kata sembuh atau menyembuhkan. Menyembuhkan dari padatnya rutinitas atau kacaunya permasalahan yang sedang dihadapi, ternyata banyak loh caranya healing seperti bertemu dengan teman atau mungkin hiking atau mungkin hanya beristirahat di kamar atau olahraga pun itu juga salah satu dari bagian healing. Sama halnya seperti sakit fisik, Obat sebagai penyembuh juga diberikan sesuai dengan sakit yang diderita, tidak semua sakit diberikan obat yang sama pemberian obat yang salah bukan malah menyembuhkan tapi malah menambah sakit yang baru, salah satu contoh dari masalah gangguan mental adalah prokrastinasi atau menunda-nunda pekerjaan atau mungkin bermalas-malasan itu merupakan bagian dari salah treatment atau salah obat yang diberikan.